热量减肥法

热量减肥法

健康饮食、科学减肥、运动减脂

营养搭配、习惯养成、计划管理

热量减肥法——让所有减肥需求者吃得健康，瘦得轻松，不反弹。

热量减肥法有什么用？

【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存，随时可查询，随时了解身体健康状况。

【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据实际情况定制健康饮食计划，只有吃得健康，身体才能健康 。

【营养师服务】

营养师一对一服务，为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询，为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持，为您不同时期吃得健康保驾护航。

【热量减肥法优势】

理念优势：减肥是目的，健康是前提，只有在健康的前提下去完成减肥目标。

行动优势：从吃入手，解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。

规划优势：了解自己的身体，根据身体需求规划健康饮食，让自己减肥同时养成健康饮食习惯，为自己身体健康做好坚实的基础。

服务优势：营养师服务在线指导让您体验不一样健康减肥服务。

软件功能

1、庞大的食物库

近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱

2、健康减肥餐推荐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

3、饮食记录

记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入

4、卡路里计算

App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里

5、卡路里食物热量查询

可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

6、微量元素统计

卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等

软件特色

1、专业营养师在线指导，让减肥更简单

2、减肥运动视频，把多吃的卡路里燃烧掉

3、随时随机记录各种用户体重减轻数据，为用户提供最科学有效的减肥和减脂建议

4、想要成功减肥不反弹，必定需要制定专属的健康的饮食习惯

5、为不同的身体状况推荐不同的减肥健身方案

小编评价

1、热量减肥法，从日常饮食、运动等方面入手，为你提供更加科学、健康的减肥瘦身方案，健康饮食，科学瘦身，让你拥有好身材。热量减肥法，带给你优质的减肥瘦身服务

2、从对减肥无知乱闯的状态到现在懂得选择食物，大部分食物一看就知道大致热量及食用后利弊。也知道一些运动的分类，从纠结体重到在意形体。而热量里很多很多用户都是很正能量的，善烘焙厨艺，人美心善，自己在和这些人接触的过程中都会慢慢被影响。不管能不能瘦，热量减肥法会一直用下去，用来见证自己的成长和变化。 懒癌晚期患者纯粹是为了感激热量减肥法后台工作者打了这么多字。 希望我们都可以在热量越来越好。热量减肥法还有要改进的地方，一起加油

3、用户可以通过软件快速学习减肥健身知识，建立合理的减肥计划，合理控制饮食

更新日志

修复拍照异常问题。